Правильный уход за кожей лица: отбеливание кожи лица

Пилинг, паровая баня, компрессы, маски. Отбеливание кожи лица

Какие же процедуры по уходу за лицом желательно проводить?

уход за лицом

Правильный уход за кожей лица: пилинг

Итак,во-первых, пилинг, или чистку, делают с использованием специальных косметических средств (пилинг-кремы, скрабы, отшелушивающие гели, которые бывают как для определенного типа кожи, так и универсальные), соды либо соли мелкого помола.

Так с кожи:

  • удаляются отмершие клетки,
  • чешуйки,
  • улучшается кровообращение
  • усиливается обновление клеток.

Применение

Смочить лицо водой, нанести отшелушивающее средство, не затрагивая области вокруг глаз и рта, и круговыми движениями помассировать кожу несколько минут.

Солевая и содовая чистка

Для солевой или содовой чистки нанести их на влажную губку или ватный тампон и также помассировать кожу. После процедуры ополоснуть лицо прохладной водой и сделать маску.

При гнойничковых и острых воспалительных процессах пилинг противопоказан.

В косметических салонах перед чисткой лица его предварительно распаривают.

Правильный уход за кожей лица: паровая баня для лица

При желании паровую баню можно сделать и в домашних условиях. Под воздействием пара улучшается:

  1. кровоснабжение кожи,
  2. расширяются поры,
  3. размягчаются пробки, которые закупоривают протоки сальных желез, рассасываются воспалительные уплотнения.

Как сделать паровую баню для лица

Вскипятить 2 л воды (можно добавить цветки ромашки или липы, шалфей или другие травы). Вымыть лицо, убрать волосы под косынку. Сухую и нормальную кожу смазать питательным кремом, а на веки нанести жирный крем, независимо от типа кожи.

Накрыть голову махровым полотенцем и держать над емкостью с горячей водой при жирной коже — 15-20 минут, при нормальной — 10-12, при сухой — 5-7.

Не следует злоупотреблять паровыми ваннами женщинам с сухой и увядающей кожей, делать процедуру не чаще одного раза в три месяца.

Противопоказания для паровой бани для лица

Паровая баня для лица под запретом для тех, у кого имеются гнойнички, повышен рост волос или расширены сосуды на лице; людям, страдающим гипертонией, заболеваниями сердечнососудистой системы и щитовидной железы, бронхиальной астмой и эпилепсией.

Правильный уход за кожей лица: компрессы

Можно побаловать кожу еще чем-то «горяченьким» — компрессами, которые также расширяют сосуды и усиливают приток крови к коже. А выполненная после такого компресса маска будет более полезной, поскольку содержащиеся в ней биологически активные вещества глубже проникнут в кожу.

Компресс с шишками хмеля

При увядающей коже хорош компресс с шишками хмеля, потому что в нем содержатся фитогормоны, схожие по действию с женскими половыми гормонами.

Как сделать

2 ст.л. шишек хмеля залить в эмалированной посуде 1 л воды, довести на малом огне до кипения, настоять, пока температура не дойдет до 45 градусов.

Сложить в несколько слоев хлопчатобумажную салфетку, смочить в настое, отжать и наложить на очищенное лицо на 10-15 минут, смачивая салфетку по мере ее остывания.

Кроме шишек хмеля можно использовать:

  • листья шалфея,
  • подорожника,
  • крапивы,
  • траву хвоща полевого.

А в настой для усиления эффекта добавить несколько капель настойки элеутерококка.

Противопоказание для процедуры — все те же гнойничковые поражения, розовые угри, краснота лица.

крем для лица

Правильный уход за кожей лица: полезные маски

Наверное, маска — самая популярная процедура. И очень необходимая, ведь она активизирует кровообращение, повышает упругость и улучшает цвет кожи.

Средства для масок следует подбирать в соответствии с типом кожи. Общим правилом является очищение лица перед процедурой.

На кожу вокруг глаз маска не накладывается (для этого есть специальные средства). После нанесения маски рекомендуется прилечь и не разговаривать, держать 15-20 минут, снять остатки губкой или ватным тампоном сначала теплой, а затем холодной водой.

Маска с медом

Во многих масках «домашнего приготовления» используется мед. Но всем ли он подходит? Нужно учитывать чувствительность кожи к меду и продуктам пчеловодства.

Если были аллергические реакции на пыльцу растений, укусы пчел, маточное молочко (апилак) или прополис, то мед нельзя включать в состав масок.

Всем остальным — можно, ведь мед — замечательный продукт, содержащий много микроэлементов, так нужных нашей коже.

Маска для лица из алоэ

Не менее популярен и сок алоэ… Растение очень хорошее, на него не бывает побочных эффектов и аллергических дерматитов.

Наверное, здесь имеет место и эффект плацебо: об алоэ знают все, оно всегда на слуху, у многих растет и имеет самый широкий спектр применения. Поэтому и помогает.

Правильный уход за кожей лица: отбеливание

Займемся избавлением от пятен и веснушек!

Прочь пятна и веснушки! Очень часто женщины недовольны своей кожей: «мешают» пигментные пятна, веснушки…

Хлоазма

Пигментные пятна светло-коричневого цвета (так называемая хлоазма) на лице могут появиться у женщин во время беременности или сразу после родов, что связано с гормональной перестройкой.

Себорейная кератома

А в пожилом возрасте бывает себорейная кератома. Эта пигментация обусловлена изменениями состава кожного сала, кислотно-щелочного баланса и обмена веществ в коже.

Это доброкачественные образования, которые нельзя травмировать.

Поэтому прежде, чем бороться с пигментными пятнами, нужно обязательно проконсультироваться с косметологом или дерматологом на предмет происхождения пятен (врожденные, приобретенные), чтобы исключить онкологию и определить, какие процедуры можно проводить.

Меланома

К любым доброкачественным образованиям нужно относиться очень бережно и осторожно, потому что при травматизации может произойти их озлокачествление, перерождение в меланому, которая является очень опасным видом опухоли — быстро метастазирует.

Веснушки

А веснушки? Стоит ли с ними бороться? От них все равно невозможно полностью избавиться. И лучше подумать, стоит ли овчинка выделки?

Если веснушек немного, если они не портят внешний вид, а напротив, придают женщине некий шарм и пикантность, то зачем «воевать»?

Следует знать, что веснушчатую кожу уже ранней весной нужно защищать от солнца с помощью кремов с фактором защиты не менее 10 единиц.

Косметика с отбеливающими компонентами

Для тех, кто готов идти «на амбразуру», сегодня есть немало косметики с отбеливающими компонентами.

Помогает и протирание лица:

  1. соком лимона,
  2. огурца,
  3. кислой капусты,
  4. грейпфрута,
  5. петрушки,
  6. кисломолочными продуктами.

Можно измельчить горсть свежей зелени петрушки, залить 0,5 л кипятка, настоять час, процедить и протирать лицо два раза в день.

В самом начале не следует применять сильнодействующие средства (даже народные), потому что позднее более слабые препараты не окажут нужного воздействия на кожу.

Вот почему лечение проводят под контролем врача и обязательно в холодное время года.

отбеливание лица

Противопоказания тепловых процедур для лица

Существуют люди, у которых постоянно пунцовые щеки… Это может быть связано с переходным возрастом и сосудистой дистонией, когда любой стресс и волнение вызывают рефлекторное расширение сосудов на лице.

Недаром есть такое выражение — «вогнать в краску». И кто-то очень легко «загорается», а кто-то — непробиваемый.

В подростковом возрасте нервная система находится в стадии становления, очень неустойчива, поэтому и возникают подобные рефлекторные сосудистые реакции — так называемая «краска стыда». С возрастом это проходит.

Телеангиэктазия

Еще одна проблема, связанная с сосудами, — «звездочки» на лице. Это телеангиэктазия, когда сосуды расположены близко к поверхности кожи.

Можно ли как-то повлиять на ситуацию? Сейчас есть крема, которые укрепляют капилляры и делают сосудистые «звездочки» менее заметными, помогают предотвратить появление покраснений.

Но лучше проконсультироваться с косметологом, чтобы знать, как правильно ухаживать за такой кожей, какие средства и процедуры можно применять, а какие — нет, или на предмет удаления «звездочек».

Тепловые процедуры однозначно противопоказаны, потому что приводят к расширению сосудов, а вот протирать лицо кубиками льда — полезно.

Витамины С и Р

Кроме того, во время отбеливания кожи показана диета с высоким содержанием витаминов С и Р или прием их в общепринятых дозировках три раза в день после еды двухтрехнедельным курсом.

Сделать недельный перерыв и провести еще два-три курса.

Важным моментом в правильном уходе за кожей лица является регулярность. Будьте красивы!

масло виноградной косточки

Уход за кожей лица

Уход за кожей лица особенно после 25 лет просто необходим. Уделяя своему личику некоторое время, Вы сможете улучшить состояние и избавиться от многих возрастных проблем.

Красивая и здоровая кожа

Какая женщина не мечтает о красивой, здоровой и молодой коже. Как мы знаем, морщинки могут выступать и в раннем возрасте из-за генетики.

Стоит рассмотреть для начала, на какие типы подразделяется кожа для того, чтобы разобраться в ее уходе.

Основным этапом в уходе лица идет определение типа кожи:

Чистка лица дома

Очищение — важная процедура ежедневного ухода. Грамотное очищение позволит Вашей коже избавиться от ненужной грязи, черных точек, поможет раскрыть поры, убрать остатки макияжа.

Очищение необходимо проводить утром и вечером, а глубокое механическое очищение в зависимости от типа кожи.

Жирная кожа лица

Жирная кожа особое свойство организма. Ее нельзя сделать сухой или нормальной, важно понять как ухаживать за этим типом кожи, чтобы она выглядела здоровой и привлекательной.

Сухая кожа лица

Сухость происходит за счет нарушений секреции сальных желез, которые бывают как врожденные, так и с возрастом, а еще из-за неправильного подбора косметических средств. Нужно всего лишь определить правильный уход за таким типом кожи.

При использовании всех необходимых рекомендаций Вы сможете не только предотвратить раннее старение, но и сделать ее увлажненной и здоровой.

Морщины

Здесь Вы сможете узнать все об уходе за кожей, о предотвращении старения, узнаете причины возникновения морщин и какие косметические процедуры лучше всего убирают мимические морщины.

Ежедневный уход за кожей

  • Очищение,
  • питание,
  • тонизирование.

Ежедневный уход для лица очень ответственный момент, важно понимать какими средствами Вы пользуетесь. Дело в том, что очень Важно подобрать косметические средства по уходу, которые не повредят, а принесут только пользу.

Как сделать кожу лица идеальной

Есть методы, которые помогут сделать идеальную кожу лица. Многие женщины просто не задумываются, как важно ухаживать за лицом правильно.

Обеспечить коже лица грамотный уход дело простое, в этом Вам помогут множество рецептов и методов.

Спа-процедуры

SPA является оздоровительной комплексной процедурой, в которой применяются травы, лечебные грязи, морские водоросли, целебные травы, минеральные и термальные воды.

Маски для лица в домашних условиях

Маски помогут заметно улучшить Вашу кожу, будут питать и насыщать.

Вот еще несколько основных правил ухода, правила, казалось бы, совсем простые и их знают все, но основные моменты рассмотрим.

Первое правило.

Перед сном старайтесь не пить много воды, так как на утро можно увидеть и почувствовать на лице отечность. Выпивать воду следует за час, а то и за два часа до сна.

Лучше утром натощак перед завтраком выпейте 250 гр воды, тем самым заполните свое истощение за ночь. Помните, что в течении дня необходимо выпивать не менее 1, 5-2, 0 литра воды.

Второе правило.

После 25 лет необходим профессиональный уход за кожей лица. Если Вы не нашли свое средство, которое подходит именно под тип Вашей кожи, не отчаивайтесь.

Попробуйте обратиться к косметологу, который посоветует то или иное косметическое средство.

Третье правило.

Кожа требует защиты, поэтому необходимо подобрать качественный крем с веществами, которые стимулируют выработку коллагена.

Такие крема помогают убрать мелкие морщинки и предотвратить появление новых.

Четвертое правило.

Для людей, у которых сухой тип кожи, особенно после 25 лет следует применять жирные питательные крема с содержанием витаминов и антиоксидантов, которые будут питать и увлажнять.

Пятое правило.

Обращайте внимание на средства, выбирайте именно защитные крема с SPF-фильтром. Такой крем очень хорошо защитит от вредных воздействий.

На нашу кожу лица влияют и времена года. Летом мы предохраняем ее от солнца, осенью и зимой наша кожа нуждается в особенном уходе, ей необходимо увлажнение и защита.

Возьмите себе на заметку еще такое правило как высыпаться. Сон должен составлять не менее 8 часов. Укладывайтесь пораньше.

средство от прыщей на лице в аптеке

Гимнастика для лица

Каждая женщина хочет выглядеть привлекательно, несмотря на свой возраст. В последнее время стала очень популярна гимнастика для лица.

Лицо — это наша визитная карточка, по его выражению, мимике окружающие могут нам дать оценку как личности. Поэтому в первую очередь вы должны максимум уделять внимания своему лицу.

Морщинки

Если внимательно присмотреться, то на щеках, скулах, вокруг глаз вы увидите излишки жира, кожа при этом растягивается, а когда женщина теряет вес, появляются морщинки.

Корректирующая гимнастика

Корректирующая гимнастика позволяет поддерживать тонус мышц, улучшает кровоснабжение, благодаря чему обмен веществ становится более интенсивным и вы надолго сможете сохранить эластичность кожи, предотвратить появление морщин.

Гимнастические упражнения для лица

Гимнастические упражнения для лица нужно выполнять правильно, чтобы себе не навредить. Прежде всего, их следует делать регулярно, не торопясь, спину держать ровно, подбородок поднять выше уровня плеч.

Для занятия достаточно в день 5 минут.

Щеки

Первое упражнение начинается с щек.

Расширив ноздри, постарайтесь выполнить через нос сильный вдох, а в щеки наберите воздух. Потом постарайтесь выдохнуть воздух сильными рывками через губы, которые сильно сожмите.

Упражнение непростое, выполняйте его три-четыре раза. Еще больший эффект вы получите, если уголки губ будете придерживать пальцами.

Теперь сделав глубокий вдох, постарайтесь воздух выдыхать сильными толчками, направив его в левый уголок губ, при этом надув левую щеку.

Сделайте еще один вдох, теперь постарайтесь выдохнуть через правую щеку, направляя поток воздуха в правый уголок губ. Достаточно трех-четырех раз.

Мышцы щёк

Следующее упражнение для мышц щек, набирайте как можно больше воздуха и перекатывайте воздух с одной щеки в другую.

Такая гимнастика укрепит мышцы щек, и вертикальные морщинки возле губ впоследствии разгладятся.

Морщины на верхней губе

Если хотите избавиться от морщинок на верхней губе, нужно уделить внимание для выполнения следующим двум упражнениям.

Открывайте и смыкайте губы, стиснув при этом на полную мощь челюсть. Повторять упражнение надо пять-шесть раз. Теперь еще столько же раз произносите звуки а, и, о, ы.

Кровообращение глазных мышц

Каждому знакомо чувство усталости, когда отекают веки, а под глазами нежелательные темные круги. Следующие движения улучшат кровообращение глазных мышц.

Прижмите щеки ладонями, а уголки глаз несильно пальцами — указательным и безымянным, верхние веки удерживайте средним пальцем (глаза открыты). Теперь старайтесь сильно зажмурить глаза, создавая препятствие средними пальцами.

Выполняйте все упражнения перед зеркалом и повторяйте 5-6 раз.

До пяти счетов плотно сомкните глаза, а потом посчитайте до пяти и широко раскройте, постарайтесь не двигать лбом. Повторяйте не торопясь сосредоточено не более пяти раз.

Удерживая прямо голову, представьте перед собой движущийся маятник, не отводите от него взгляда, посчитайте до десяти, потом нужно закрыть глаза и посчитать до трех. Повторять нужно до четырех раз.

Представьте перед собой огромное колесо, которое вращается 2 раза в одну и 2 раза в другую сторону, выполняйте повороты глазами за колесом. Это упражнение выполните до пяти раз.

Зафиксируйте осанку ровно, старайтесь не двигаться, посмотрите наверх (лоб не морщить), а потом посмотрите вниз. Три секунды смотрите наверх, на три секунды закрывайте глаза. Сделайте три, четыре раза.

Посчитайте до десяти, подмигивая глазами при каждом счете, потом веки опустите, остановитесь в таком положении, посчитайте до трех. Повторяйте до 3-6 раз.

Прилив к лицу

Последнее упражнение обеспечит прилив к лицу. Голову поворачивайте на полную мощь вправо, затем как можно больше влево, после чего прижмите к груди, сделайте выдох и расслабьте мышцы.

Повторите упражнение 3-4 раза.