Уход за кожей лица после 20, 30 и 40 лет. Фейс контроль

Иногда, кажется, чтобы разобраться в тонкостях ухода за кожей, нужен диплом химика.

Среди многообразия ингредиентов, таких как пептиды и гиалуроновая кислота, можно растеряться.

Пошаговый макияж для карих глаз

Но вы удивитесь, насколько ограниченное количество средств нужно в действительности, чтобы иметь красивую кожу в любом возрасте.

Ваша кожа в 20 лет:

20-летним, в большинстве случаев, можно позавидовать, ведь их кожа:

  • упругая,
  • гладкая,
  • блестящая и сияющая.

Даже если и можно заметить какие-то маленькие линии, то, чтобы их разглядеть, нужно подойти очень близко к зеркалу. А недостатки появляются только из-за менструального цикла или стресса и обычно на нижней половине лица.

Иногда можно заметить отечность после поздних вечеринок или нескольких лишних коктейлей.

Но это жизнь!

Чего стоит избегать:

Солнца.

Да, повторимся хоть, по-видимому, вы уже не раз слышали! Необходимо пользоваться солнцезащитным средством широкого спектра (Uva и Uvb-фильтры) на протяжении всего года.

Косметологи неустанно повторяют: чем раньше вы превратите это в свою привычку, тем лучше.

Чтобы прибавить мотивации, представьте, что каждый раз, как вы наносите солнцезащитный крем – зачисляете на свой счет кругленькую сумму, поскольку эта нехитрая процедура сегодня, сэкономит вам в будущем много денег.

Проверенные способы выглядеть лучше

Подсушить недостатки.

Используйте средство для очистки лица с гликолевой или салициловой кислотой. Если у вас излишне жирная кожа, попробуйте что-то с бензоилпероксидом.

Только не перестарайтесь, не думайте, что немного такого средства – хорошо, а больше – еще лучше. В действительности, ингредиенты такого действия могут пересушить кожу и повлиять на уровень ее чувствительности.

Поэтому знайте меру!

Уменьшить отечность.

Если утром после веселой вечеринки вам необходима скорая помощь, чтобы избавиться от отечности, попробуйте крем вокруг глаз с кофеином. Немного похлопайте ладонями припухшую зону, чтобы улучшить циркуляцию.

Начать курс на молодость нужно уже сегодня. Исходить из пользы не нужно. Просто ежедневно пользуйтесь увлажнительным кремом с гликолевой кислотой – он легок, но поможет разгладить даже маленькие линии.

Еженедельно не забывайте применять скраб – клеточки кожи в этом возрасте быстро восстанавливаются, а это облегчит им задание.

крем для сухой кожи лица

Ваша кожа после 30 лет

Намного меньше склонна к недостаткам. Гормональный уровень более сбалансированный и кожа не слишком сухая или жирная, а это именно то, что нужно.

Уже проступают тоненькие мимические морщинки, особенно вокруг, как говорят профессионалы, участков «драматического самовыражения» (глаза и губы).

Если в подростковом возрасте вы любили пожариться на солнышке, то сегодня можете заметить маленькие коричневые точечки на коже. Могут появиться и темные круги под глазами, поскольку кожа в этой зоне становится тоньше и кровеносные сосуды просвечиваются.

Чего стоит избегать

Загара и курения.

Если вы все еще любите полежать на солнце или выкурить сигарету, перечитайте еще раз раздел о «20» и быстро исправляйтесь, пока на коже не проступили основные поражения от ваших опасных хобби.

Неправильной пищи.

Правильный рацион – важен в любом возрасте. Но в 30, когда вы разрываетесь между работой, отношениями, детьми и друзьями, поддерживать «здоровую диету» может оказаться достаточно трудно.

Немного мотивации: в этом возрасте организму необходимо где-то 40 дней вместо 20 (как было раньше), чтобы избавиться от отмерших клеточек на поверхности кожи и заменить их новыми. А еда с транс-жирами может затормаживать этот процесс.

Стресса!

Одно из американских исследований женщин в возрасте 30 — 40 лет, чувствующих постоянное истощение, доказало, что стресс вызывает уменьшение количества генов клеток, что ускоряет износ организма.

Проверенные способы выглядеть лучше

Использовать продукты против морщин.

Каждое утро пользуйтесь увлажнительным кремом с антиоксидантами (витаминами А или С), которые помогают осветлять пигментацию и защищают кожу от солнца и загрязнений.

Вечером умывайтесь средством для чувствительной кожи и используйте антивозрастные кремы с пептидами или ретинолом.

Крем для глаз должен стать неотъемлемой частью ритуала красоты! Выберите увлажняющий гель с кофеином, который оказывает осветительное действие. Ну и раз в неделю – скраб с мелкими «абразивными» частицами, которые не будут раздражать кожу лица, и предадут ей блеска.

Есть антиоксиданты

Как бы странно это не звучало! Дело в том, что косметологические исследования доказали – женщины, чей рацион состоит из богатой антиоксидантами пищи, имеют лучшее состояние кожи.

Добавляйте в свое меню:

  1. ягоды,
  2. артишоки,
  3. грецкие орехи.

Заниматься спортом постоянно. Эксперты повторяют: физические нагрузки – один из лучших способов борьбы со стрессом, а, следовательно, и с морщинами.

О пользе для фигуры можно даже не напоминать.

Как убрать мешки под глазами

Ваша кожа после 40 лет

Начинает показывать свой характер – морщины вокруг губ и на лбу углубляются. Поры расширяются, и можно заметить, что кожа стала суше, но менее эластичной и сияющей.

Но в действительности есть немало женщин, которые в 40 выглядят замечательно! Да и небольшие естественные морщинки выглядят намного привлекательнее, чем видоизмененная пластической хирургией альтернатива.

Чего стоит избегать

Слишком сильного увлечения антивозрастными продуктами.

Многие женщины склонны комбинировать множество средств, которые борются с проявлениями старения. Но вместо свежего вида получают эффект загруженного, словно многослойного, лица.

Поэтому – не перестарайтесь, просто выберите какую-то одну программу. А через определенное время меняйте ее. Все и сразу – точно не выход.

Употребление большого количества сахара.

Процесс, во время которого организм усваивает сладости, употребленные вами, вызывает распад коллагена. А в этом возрасте коллаген вообще распадается быстрее, чем организм может его заменить.

Вместе с другим белком – эластином, коллаген отвечает за прочность и эластичность кожи. Поэтому с уменьшением его количества появление морщин ускоряется. «Антисладкую» кампанию предлагаем начать с кофе без сахара.

Проверенные способы выглядеть лучше

Перейти на новые средства

В целом, вы можете придерживаться того же косметического набора, что и в 30 лет – очистительное средство, увлажнительный крем против морщин, ночной крем, крем для зоны вокруг глаз и скраб. Но пересмотрите формулы средств! В этом возрасте кожа становится сухой из-за гормонального изменения. Поэтому первоочередное задание – эффективный увлажнитель.

Попробуйте антивозрастные средства с соей

Она не высушивает кожу и способствует выработке коллагена. Биопептиды в косметических продуктах также помогут. Они стимулируют восстановление клеток кожи, которая будет предотвращать ее тусклость. Перейдите на сыворотку вместо крема, она быстрее впитывается, а, следовательно, начинает действовать раньше.

Уменьшить поры

Домашняя микродермобразия раз в месяц будет способствовать продуцированию коллагена и поможет очистить поры. А чем чище поры, тем меньшими они кажутся.

Делать вещи, которые радуют. Исследования доказывают, что наиболее привлекательными нас делает счастливое выражение лица.

Поэтому – наслаждайтесь жизнью. Ведь, в действительности, внимание людей привлекает огонек в глазах, а не морщины на лице.